Khóa học dành cho người mới bắt đầu, là nền tảng cho tất cả các khóa CPE tiếp theo

Giới thiệu nền tảng của phương pháp pilates, giải phẫu học, kỹ năng giảng dạy và các bài tập trên thảm, máy Pilates dành cho người mới bắt đầu.

Kết thúc khóa học, học viên sẽ có kiến thức để dạy lớp Pilates cho người mới bắt đầu.

Khóa học nâng cao các kỹ năng được giới thiệu trong khóa Beginner

Hướng dẫn các bài tập trung cấp, cách cải tiến các bài tập, kết hợp dụng cụ trong bài tập trên thảm và máy chuyên dụng.

Kết thúc khóa học, học viên sẽ có đủ kiến thức để dạy một lớp Pilates trung cấp.

Khóa đào tạo hoàn thiện các kỹ năng giảng dạy đã được truyền đạt trong các khóa đào tạo trước.

Đào tạo cách nâng cao các bài tập cơ bản và trung cấp lên cấp độ nâng cao, đồng thời học các bài tập nâng cao trên thảm và máy chuyên dụng Pilates; cách quan sát, điều chỉnh và phát triển các bài tập.