Một bài viết chia sẻ về pilates và gym dành cho những ai đang quan tâm và muốn so sánh giữa 2 bộ môn này để có sự lựa chọn phù hợp. Thực tế, cả pilates và gym đều mang đến những lợi ích tích cực cho sức khỏe, tùy vào mục tiêu sức khỏe cũng như sở thích mà bạn nên cân nhắc.

So sánh giữa pilates và gym

Để có cái nhìn tổng quan về pilates và gym, bạn có thể tham khảo qua bảng so sánh sau đây:

Mặc dù có nhiều điểm khác nhau nhưng nhìn chung cả pilates và gym đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, vóc dáng và tinh thần của người tập. Tùy vào mục đích, sở thích mà bạn có thể cân nhắc chọn lựa phù hợp.
 

Địa chỉ tập pilates uy tín

Nếu bạn quyết định gắn bó với bộ môn pilates thì Top Pilates chính là điểm đến không thể bỏ qua. Top sở hữu nhiều ưu điểm của một trung tâm pilates chuyên nghiệp, hiện đại mà bạn đang tìm kiếm.

Đội ngũ huấn luyện viên của Top được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực pilates. Họ sẽ là người bạn đồng hành nhiệt tình hướng dẫn, giúp bạn có những giờ tập hiệu quả.

Không gian dễ thương, sạch sẽ và tiện nghi cũng là những điểm cộng phải nhắc đến của Top Pilates. Top có khu vực ngồi chờ, phòng tắm, khăn và nước riêng cho học viên vô cùng tiện nghi.

Lịch tập đa dạng với các khung giờ khác nhau. Học viên có thể dễ dàng check lịch và đăng ký trước thông qua app/web.

Nhiều gói tập với giá thành bình ổn, tiết kiệm, tùy vào ngân sách cá nhân mà bạn lựa chọn phù hợp.

Chương trình tập dễ dàng cho người mới bắt đầu và người đã tập pilates lâu năm với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao.

Để đăng ký trải nghiệm khóa tập pilates TPHCM tại Top ngay hôm nay, bạn có thể liên hệ Top Pilates để được hỗ trợ qua hotline 093 246 8138, website: www.pilates.com.vn, Tiktok, Instagram: @toppilatesvn. Hoặc đến trực tiếp tại các chi nhánh:
CN1: ZIUKA TOWER, lầu 2 và lầu 3, 85 CMT8, quận 1, TP.HCM
CN2: 95-97 Ông Ích Khiêm, phường 10, quận 11, TPHCM
CN3: 189A Nguyễn Trọng Tuyển, phường 8, quận Phú Nhuận, TP.HCM